Körperbewußtsein

Körperbewußtsein – eine top Abkürzung zu mehr Wirksamkeit

3. Februar 2014 in wenn nicht nur der Kopf lernt

Heute möchte ich Ihnen einen Artikel empfehlen, bei dem es um die Rolle des Körpers im Kontext beruflicher Führung und Begleitung geht. Es ist schon etliche Jahre her, als mich in der Vorbereitung zu einem beruflichen Selbstführungs Trainings die Frage „Wie fühlen Sie sich gerade in Ihrem Körper?“ zum stutzen […]

Achtsamkeit – das Tor zur Zeitlosigkeit

10. September 2013 in wenn nicht nur der Kopf lernt

Ich hatte Urlaub – 2 Wochen, die mich in eine Zeitlosigkeit geführt haben, die ich in dieser Form noch nicht erlebt habe. Doch nicht ein exotisches Urlaubsziel war der Schlüssel für das völlige Loslassen, mein Urlaub hat mich in die unmittelbare Umgebung auf Nord- und Ostsee geführt. Na klar haben […]